lørdag, august 20, 2016

Sommerens beste frokost


I sommer har jeg laget smoothie til frokost eller lunsj minst annenhver dag. Den varianten det har gått mest av, består av følgende: 

  • Banan
  • Yoghurt naturell
  • Mandelmelk
  • Chiafrø (som har ligget i bløt)
  • Knuste linfrø
  • Frosne blåbær


Resultat: Mettende, næringsrikt, fullt av antioksidanter, og KNALLGODT. 


Samt en liten kvast mynte på toppen! 


3 kommentarer :

Ragnhild sa...

Eg sette meg akkurat ned med ein lunsjsmoothie sjølv! Min består av banan, vaniljeyoghurt, mjølk, havregryn og frosen vassmelon. Er so friskt og godt!

Stine sa...

Denne skal prøvast ut!

Glamourbibliotekaren sa...

Ragnhild: Høres god ut!

Stine: Go ahead!