I sommer har jeg laget smoothie til frokost eller lunsj minst annenhver dag. Den varianten det har gått mest av, består av følgende:
- Banan
- Yoghurt naturell
- Mandelmelk
- Chiafrø (som har ligget i bløt)
- Knuste linfrø
- Frosne blåbær
Resultat: Mettende, næringsrikt, fullt av antioksidanter, og KNALLGODT.
Samt en liten kvast mynte på toppen!
3 kommentarer:
Eg sette meg akkurat ned med ein lunsjsmoothie sjølv! Min består av banan, vaniljeyoghurt, mjølk, havregryn og frosen vassmelon. Er so friskt og godt!
Denne skal prøvast ut!
Ragnhild: Høres god ut!
Stine: Go ahead!
Legg inn en kommentar